気分が乗らない時の対処法

2013.03.09

こんにちは、
石井 あきらです。

昨日の日本対台湾は、
白熱した試合でしたね〜。(@_@)

気持ちとしては、
両方を応援していたので、
どっちが勝っても
嬉しい感じでした。

不思議な感じですね。^^;

さて今日は、
気分が乗らない時の対処法を
お伝えいたします。

人によっては、
勉強前に気分が乗らないとか、
仕事前にだるさを感じるとか、
あると思います。^^;

そんな時の対処法ですが、
大きく、素早く身体を
動かす様にする事です。

非常におもしろい事
なのですが、

Emotion is created by motion.
と言われる様に、

運動や、早歩きなど、
素早く身体を動かすと、
自然に感情もノってきます。

なので、
気分が乗らない時には、
ストレッチでも、
早歩きの散歩でも良いので、
まず身体を動かす事をオススメします。

それでは、今日も張り切っていきましょう!

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■ 今日の単語パーツ

「jac, jec, ject」が単語につくと、
「投げる」という意味になります。

下記に例をだしますね!

■ 今日の単語の例

1、injection(注入、投入)

The throwing in of liquid by a syringe.

注射器で液体を注入する事。

2、eject(追い出す、排出する)

To throw out; as eject him from the hall.

追放する事;彼をホールから追い出すなど。

3、projection(投射、発射)

A throwing forward; as a projection of the voice.

発射する事;発声練習など。

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■ 今日のフレーズ

kind of ?(adjective).

なんとなく?(形容詞)。

■ 例文

Aさん:Hey, what’s up? You are so quiet tonight.
(おい、どうしたんだい?今夜はずいぶんと寡黙だな。)

Bさん : I am kind of shy when it comes to the opposite sex.
(異性の前となると、なんとなく恥ずかしくてさ。)

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下記の状況を読んで、あなたがかける
言葉を頭の中で考えてみましょう!

■ 今日のお題

Explain how to study for a test.

=> 20秒時間をとって答えを考えてみましょう!
解答:

First of all, I recommend you to make a schedule for your study.
You shouldn’t wait until the last minutes.
But try to study regularly for the test.
Also eat and sleep well in everyday life.

今日は以上です。

それでは、また!

石井 あきら

P.S.

結構周りでも、
昨日をきっかけに
くしゃみが出始めた!
という人が多いです。

PM2.5、黄砂、花粉の
トリプルパンチで
やられたのかもしれませんね。^^;

私もしばらくは
家でマスクつける位、
気をつけます。笑

P.P.S.

まずは
ジムに行ってきます。^^

今日は胸の日です♪

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